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オートミール食ってるやついる？
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2022/11/11(金) 03:29:41.028ID:Kai0Yoxk0
DEBU過ぎて高カロリー食と酒と白米ドクターストップ食らった
ダイエットにオートミール試してみたい
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2022/11/11(金) 03:32:14.585ID:DHuhnyRir
食ってるけど、オートミール食うから痩せる訳じゃない
ただの炭水化物だし

栄養量管理が大事
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2022/11/11(金) 03:33:42.203ID:LpRPVwiL0
マニュアルばっか
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2022/11/11(金) 03:47:59.392ID:mF4xY4HI0
マニュミール
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2022/11/11(金) 03:58:54.594ID:ShZsXZ63x
やれやれオートミールもNGか
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