80キロ超えるのって才能無いと無理よな

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:10:19.103 ID:aPjvyQ+p0]

175、76のおっさんやけど、ぐうたらやっててもこれが限界

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:11:09.825 ID:PjGdCFqy0]

179の73
お腹ブヨブヨだけどここでピタッと止まってる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:11:47.317 ID:B6tAOyAS0]

マック食いまくってたら1年半で15kg以上太って81までいったけどダイエット始めて2ヶ月で4kg痩せまでこれたわ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:12:08.552 ID:T4aZo5Zo0]

100は才能だけど80はいけるっしょ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:12:32.065 ID:aPjvyQ+p0]

>>3
マック食いまくるのがそもそも苦痛で無理やわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:12:52.185 ID:K2FFmvfX0]

脂肪なのか筋肉なのかで違う

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:13:17.886 ID:PjGdCFqy0]

脂肪でもきついわ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:13:28.428 ID:B6tAOyAS0]

>>5
ネットで関西弁ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:14:10.704 ID:aPjvyQ+p0]

>>4
キツい
骨格の問題もあるかも

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:14:43.057 ID:4Ara92u/0]

少食じゃん

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:14:51.327 ID:EnU12CII0]

筋肉付けりゃスグだぞ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:15:51.981 ID:PjGdCFqy0]

太るには筋トレするしかないのか
105キロくらい欲しいわ

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:16:32.223 ID:aPjvyQ+p0]

何で筋肉の話になってんだよ
意識他界系かよ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:17:32.456 ID:Ch7Ey+rq0]

100以上は才能
大相撲は選ばれし者の集団

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:18:12.630 ID:ELnC8rLc0]

脂肪より筋肉のが重いから筋トレしたらすぐって話やろ？おっさんやのにそんな事も分からんのかｗｗｗ

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:19:00.028 ID:aPjvyQ+p0]

筋トレがそもそもすぐじゃねーだろバカ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:19:40.021 ID:ELnC8rLc0]

>>16
才能ないって自覚あるんだから努力くらいしろよｗｗｗ

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:21:32.959 ID:EnU12CII0]

A.体重増やしたい
Q.筋肉付ければ増えるよ

これが理解できないのはガイジ
やりたくないならその旨を伝えれば良いだけだしそもそも脂肪だけで増やしたいのも後出しでキモい

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:23:16.608 ID:ELnC8rLc0]

>>18
その通りやわ

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:23:26.673 ID:oqs4HeSX0]

>>18
順番が逆だよ
体重増やさなきゃ筋肉つかない

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:23:46.079 ID:2ikmWpWa0]

イライラしてるマッチョうける

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:25:30.459 ID:iqrH1qSL0]

>>20
よくある間違い
鍛えながら太るくらい栄養とらないと筋肉が効率的につかないのが正しい

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:26:11.558 ID:Ysxsd9CG0]

165の90だが？
雑魚しかおらんのか？

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:26:38.006 ID:hadn1B/E0]

175だけど84キロになっちまった
腹ぷよぷよ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:26:51.635 ID:ELnC8rLc0]

>>23
ただのおデブさん定期

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:28:38.154 ID:q1fD6u3q0]

150kg目前でビビって減量始めたとこだわ
130kg位まで落とさんと膝に来そうでなぁ(来たこと無い)

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:29:33.998 ID:VyVdTzmN0]

明らかに苦しいのに食べる、腹減ってないのに食べるってことをしない限りはそうは増えない

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/09(水) 22:30:44.296 ID:oqs4HeSX0]

>>22
俺がいいたいのはそれだよ