0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/07(月) 17:31:59.574ID:3qmFGDp6M まず金曜日夜、大体だらだらネトゲとかして深夜3時くらいに寝ると起きるのは土曜日の18時とか そっからまた日曜日の朝まで起きて、次起きるのは日曜日の夜 辛い月曜日
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/07(月) 17:35:00.468ID:xQEoDjC1r アリナミンみたいな栄養剤常用してないなら寝る前に飲んで限界まで寝てみ かなり体調良くなる