最近ランニングマシーン買ったんだがめちゃ良い

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:09:52.126 ID:toPxoL2y0]

なんでもっと早く買わなかったんだろう

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:10:13.029 ID:T8cVJ83e0]

半年後には埃かぶってそう

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:10:45.183 ID:ZGSGTDTVd]

外出りゃ無料で走り放題なのに

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:10:46.928 ID:1ywjkO5y0]

一年後にはきのこ生えてそう

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:10:56.761 ID:dIjazyeV0]

トレッドミル？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:11:27.209 ID:cpE24VjoM]

うるさいんだよー

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:12:25.538 ID:toPxoL2y0]

>>3
真夏とか真冬は外出たくないときあるし
潔癖症の俺は外にあんま出たくないわけ
なんと言っても全裸でも運動できるところが何よりの利点

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:13:52.799 ID:toPxoL2y0]

>>6
俺マンションの1階
勝利

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:14:34.265 ID:Y8Wc0RPp0]

景色変わらないから飽きる

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:15:15.440 ID:ZGSGTDTVd]

>>7
おっさんの全裸ランニング想像しちまったじゃねぇかクソ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:16:06.601 ID:K/ATORee0]

よくフルチンで走れるな
粗チンなの？

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:19:11.886 ID:toPxoL2y0]

>>9
完全に逆だよ！家ってそう簡単に引っ越せないし
どれだけルートを変えても
結局んとこ家の周りの景色は飽きる
よって近所の散歩してても
景色が新鮮じゃなくなる
それは俺にとって最も辛いことなんだよ

外を散歩するのは時々だからこそ
外の空気も美味しく感じるし
景色も素晴らしく感じる

それに慣れて飽きたら負け

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:20:17.890 ID:toPxoL2y0]

>>11
実際フルチンで走ってない
フルチンで走ると
ちんぽが揺れまくって
ちんぽから汗が飛びちる
恐らくランニングマシーンの故障の原因にも繋がるだろうから
パンツ一丁でやってる

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:22:44.053 ID:toPxoL2y0]

何より１番良いのは
汗だくになって速攻でシャワー浴びれるのが最高
シャワー浴びた後の飲み物は本当に格別に美味しい

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/06(日) 11:33:10.505 ID:+06l8q170]

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。