瞑想してるけど質問ある？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:28:36.009 ID:dPLADHXUM]

たったら

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:29:19.874 ID:qNOkiiQ60]

効果ある？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:32:02.251 ID:EkrUikE5M]

どのやり方？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:35:54.538 ID:dPLADHXUM]

>>2
何の効果の話かわからないですが、あえて答えるなら執着が減って悩みが少なくなりました

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:37:30.641 ID:dPLADHXUM]

>>3
どの瞑想法かを公表してよいのか判断が付きません
国内の宗教で教えているものではないとだけ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/11/05(土) 09:39:08.250 ID:EkrUikE5M]

ティクナット半かスマさなーらけいか

マインドフルネスか

そんなもんだろ