0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/01(火) 14:11:42.303ID:uBa7F2uca シーフードと少量の鶏むね肉のカレー https://i.imgur.com/lLw1FNF.jpg
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/01(火) 14:16:24.917ID:uBa7F2uca 煮込む https://i.imgur.com/dT2USzb.jpg
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/01(火) 14:21:05.293ID:uBa7F2uca 胸肉は鶏皮もついてるから >>6 アク取りよ https://i.imgur.com/yys34oy.jpg
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/11/01(火) 14:30:51.278ID:uBa7F2uca あとは弱火でことことする https://i.imgur.com/7Xo1lMh.jpg