妄想癖抑えたいけどコツある?
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好きなキャラとか恋愛妄想してると寝落ちして最近12時間ぐらい合計で寝てる
現実逃避してるのかもしれん >>2
マジ?
妄想自体悪いことだと思ってなかったんだけど鬱のあるある? 生活リズム狂って日射時間も減ってるから鬱だとしたら最悪のスパイラルになる
鬱傾向ある時は今まで自覚して落ちるかなるべくその前に対策打ってたけど 妄想ってのは「目的のある作業」としてするんじゃなくて、ふとした時にふけってるもんだ
それが目的のある作業になると認知が狂うぞ >>5
仮眠取ろうとしたときについでに妄想入ってタイマー無視してずっと妄想して寝落ちするパターンが多い >>6
絵を描いてるけどその時間が妄想で無くなってる
絵を描いてるから妄想力鍛えるのは良いことだっていう言い訳が自分にできるのがまずい気がする >>9
自分で自覚ある妄想でも歯止め効かなくなるのか?
タルパとかあるけどああいう楽しみ方なら大丈夫かなって踏んでたんだけど 妄想空想ばっかしてるぞなんか残しとけば良かったなとは思う >>11
医者に相談に行くとわかるんだけど、妄想ってのは「自分でコントロールできなくなる前に、コントロールできなくなることがわからない」んだよ
だからな、その質問は無意味だ >>12
その危惧がある
人生がどうしようも無くなってやることがなくなったら余暇を妄想に逃避するつもりではあるけど >>13
なるほどな
妄想を止める動機付けとしては良い理由だわ
自制するわ >>15
妄想性障害になったらボケ老人より酷いことになるからな
家族共々地獄に落ちるぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています