社会人で朝7時とかアラーム1つしか設定してないやつって馬鹿なの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:22:43.787 ID:FbUNXqID0HLWN]

7時起きなら

6時、6時30分、6時45踏ん、7時、7時5分、7時10分、7時15分、7時20分とか複数セットしつつさらに目覚まし複数用意くらいはするよね？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:23:06.243 ID:qXHgacuN0HLWN]

一個もかけなくても起きられるわ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:23:40.601 ID:FbUNXqID0HLWN]

6時に半起きして何度も起こされつつ7時に目が覚める設定とそれでも寝過ごした時のための念押しの用意よ
これこそ社会人には必須の準備

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:24:39.944 ID:2shZ9e6K0HLWN]

4時とかに目覚めちゃうんだけど病院行った方が良いんか

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:24:41.158 ID:wXfqvld00HLWN]

勝手にアラームの10分前に目覚めるわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:24:59.866 ID:DaosuUCF0HLWN]

一回で起きなきゃ遅刻の恐怖ぞ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:25:28.685 ID:DaosuUCF0HLWN]

>>5
訓練されたやつ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:26:03.981 ID:DaosuUCF0HLWN]

むしろ目覚まし無しで起きろよ甘えるなよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:28:20.593 ID:Z2gsxHOx0HLWN]

アラーム鳴るまで寝られるなんて幸せなヤツだな

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:29:31.447 ID:W+0ILPYx0HLWN]

複数セットは起きられなくなることが京大の研究でわかってるから

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/31(月) 19:49:36.961 ID:6MusPZgsrHLWN]

【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう

其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2～3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：肥満に気をつける
其の7：アルコール・甘い炭酸飲料を控える
其の8：喫煙を控える