レオパレス賃貸でこの時間にやったら殺されかねない事教えてくれ
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深夜にデリヘル何度も呼んでるけど今のところ苦情は一回もない 大音量で音楽鳴らしてたロシア人は金属バットで殴った 最近初めてコピペ見たの?
今のレオパレスはほぼあれじゃないぞ 0時過ぎにキッチン使っただけで壁ドンされた時はビビった 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています