俺　ノーマル/ゴーストタイプ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:04:58.468

とくせい　ふゆう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:05:13.257

ニートかな？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:06:16.068

あく(ヤンキー)が弱点

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:06:53.529

地震が来ても安心

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:09:21.326

ノーマル/どく
とくせい　あくしゅう

だろ？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/10/30(日) 14:28:34.753

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉　
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」