ここは精神年齢と同じ数だけ文字が打ち込めるスレwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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そんなことより、今の日本政府の話をしませんか?というのも、新型コロナウイルス感染症の対応が遅れた影響で現代の日本は超低金利政策を脱せず、様々な日用品や食べ物の値段が高騰しているのです。それ以外にも、食料自給率など、先進国として恥ずべき現状となっています。このことについてどうお考えですか? 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています