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グロ注意 野菜生活ぶちまけた
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2022/10/30(日) 13:32:34.027ID:MsqwSc6ha
自主するなら早いうちにな
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2022/10/30(日) 13:34:45.195ID:qrFAlN3p0
間に合わなかったか…
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2022/10/30(日) 13:35:12.949ID:hP/Q+1gJM
ルミノール反応でるやつ
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2022/10/30(日) 13:53:48.011ID:ecYJ9rMg0
【毎日の健康の強力な味方!アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜?〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの?〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果!「抗がん作用」
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