道程だけど「包茎手術」「鼻整形」「二重整形」「全身脱毛」「ヒゲ脱毛」したら本気出そうと思う

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:00:32.867 ID:Icp4WCh+0]

これだけやれば十分だろ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:02:08.377 ID:rIRxwBBm0]

童貞の時点で童貞なんだよ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:02:48.641 ID:Icp4WCh+0]

>>2
哲学を語るつもりはない

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:03:15.111 ID:noKk/IuM0]

脱毛だけで全然違うぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:11:49.267 ID:/A3RTUY40]

つまり現時点では
包茎ぺちゃ鼻一重で毛むくじゃらのモンスターなのか…

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:13:05.377 ID:b4w2ny0Vd]

>>5
遊戯王にでてきそう

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:14:01.997 ID:Icp4WCh+0]

>>5
そうだよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:15:36.277 ID:w2hnIk4H0]

そこまでやれば十分本気なのでは

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:30:59.125 ID:evYqN9n70]

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

☆発酵食品☆
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意

☆食物繊維☆
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）