浪人生だけどあと75日で浪人が終わる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 12:56:26.763]

今日はまだ勉強時間5時間

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 12:57:28.652 ID:wycBwoqv0]

あと440日……

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 12:58:25.360 ID:TUfmc4Wj0]

あと805日…

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 12:59:39.692 ID:5rsVhYLla]

浪人からただのニートになるのか

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/30(日) 13:21:37.250 ID:EhgIHuIs0]

【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】

☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。

☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。

☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。（甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意）

☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。

☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。