最近油断すると14時間ぐらい寝ちゃう

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 22:58:42.601 ID:6C0++1zu0]

次の日もしっかり眠くなる
病気か？？？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 22:59:29.500 ID:3yq/G35LM]

寝すぎで自律神経狂ってんのかも
朝三十分の散歩マジで整うからやれ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 23:00:36.449 ID:6C0++1zu0]

そういや最近運動してないな
頑張って起きるか。。。

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/10/16(日) 23:08:55.972 ID:3yq/G35LM]

起きる時間は毎日同じにするんだぞ
昼寝は長くても20分以内な
二度寝は絶対に駄目だ