0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/10/14(金) 18:19:43.615ID:PVqpnszY0 今日もスポーツジム来た 胸トレする インクラインダンベルプレス ダンベルフライ ダンベルプレス ケーブルフライ
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/10/14(金) 18:21:45.750ID:LCZDRsN8a 今日は脚の日だぜ バーベルスクワットとシシースクワットは終わった