ボディビルダー「体重の2倍のタンパク質をとれ。体重が50kgなら1日に100gだ。」←これ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/29(木) 22:15:03.376 ID:o2DxeNYk0NIKU]

2倍は100kgだぞ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/29(木) 22:15:33.944 ID:9NB0JNtr0NIKU]

どうすんのこのスレ

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/29(木) 22:16:16.690 ID:n+VVaGCR0NIKU]

本当は減量増量期で変える

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/29(木) 22:17:18.135 ID:icvlpyvyaNIKU]

ボディビルダーは目指してないんで
目標は忍者なんで

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/29(木) 23:01:03.664 ID:A5JoHEhn0NIKU]

100gって鶏唐揚げ何個分？