太らないつまみをもう一度探して

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:16:39.617 ID:2B/9OOvq0]

茶色に染まる晩酌を食べ忘れば

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:19:56.513 ID:hPGQqp4t0]

きゅうり

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:22:24.627 ID:2B/9OOvq0]

きゅうりいいな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:23:19.201 ID:y3GwAufK0]

ナッツ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:25:03.816 ID:l9Y0Skzkp]

いにしえから枝豆と決まっているが

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:26:47.964 ID:+iIOAHgl0]

かにかま

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:26:56.289 ID:48ZaDecga]

ドンキホーテで売ってる牛角の
やみつきオクラ
やみつきキャベツ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:27:24.396 ID:48ZaDecga]

ドンキホーテで売ってる小魚アーモンド 給食用

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:27:46.109 ID:48ZaDecga]

業務スーパーで売ってる煎り豆(節分の豆)

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:28:12.339 ID:48ZaDecga]

100円ローソンで売ってるポリッピー

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:29:22.704 ID:2B/9OOvq0]

豆か
豆買います　ありがとう

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:30:10.218 ID:48ZaDecga]

冷奴
枝豆
納豆
ゆで卵
卵豆腐
ツナ缶

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:30:51.484 ID:48ZaDecga]

セブイレの袋おでん
これは筋トレマンがよくオススメしてる

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:31:45.577 ID:48ZaDecga]

100円ローソンの、
サラダチキン
メカブ
モズク

メカブとモズクは100円ローソンのが一番美味しい

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:32:13.636 ID:48ZaDecga]

岩下の新生姜
ガリ嫌いな自分でも好き

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:33:09.278 ID:48ZaDecga]

業務スーパーで売ってるカシューナッツ

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:33:14.825 ID:nLZ4p+9I0]

氷

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:36:18.663 ID:2B/9OOvq0]

おでんは盲点だった
ありがと

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:40:33.125 ID:48ZaDecga]

ライザップが会員に勧めてるのはアボカド
アボカドは脂肪を燃やすらしい

100円ローソンのアボカドはいつも食べ頃ですぐ使えるね
温泉卵、きざみ海苔、マグロを買って丼にするとか

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:43:07.506 ID:48ZaDecga]

たこ焼きダイエットってのもよく聞くよ
腹持ちが良いらしい
銀だこみたいに揚げてないやつね

蕎麦も太りにくいらしい

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:43:55.089 ID:2B/9OOvq0]

たこ焼きはちょっと糖質が気になっちゃう
…ふすま粉でやるか

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:46:50.334 ID:48ZaDecga]

イカソーメンはスーパーやファミマで売っててよく買う
ベトナム産のイカソーメンが美味しい

イカの塩辛や、ホタルイカ沖漬けも好き

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:48:00.322 ID:Bel0sE+I0]

味付け海苔が最強なんだわ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:48:29.399 ID:l9Y0Skzkp]

>>19
マジ？森のバターとかなんとかで脂とカロリーすげえんだろこれ

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:49:09.175 ID:48ZaDecga]

マクドナルドの枝豆コーンもめっちゃよく買う

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:52:51.642 ID:14QaUVQh0]

アテ食べるのをメインに考えて飲むから太る
酒を飲むのをメインにする癖をつけるんや
口をリセットする為にちょびっとアテを食べる
すると腹が膨れる前に寝落ちしてる

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 22:53:48.497 ID:48ZaDecga]

>>24
ライザップ入ったら分かるけどアボカドめっちゃ勧められる
吉野家のライザップコラボもアボカド入ってるよ
テレビでもアボカドダイエットよくやってる

アボカドのは不飽和脂肪酸といって体に溜まりにくい脂肪で、
なお且つコレステロール値を下げ血流がよくなる働きがあり、結果として代謝アップに繋がるらしい

リパーゼによって脂肪分解を助けたり、
水分の排出を促してむくみ解消に繋げるカリウムが含まれていたり、
さまざまな体質の人に効果が期待できるダイエット食材らしい

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 23:18:38.795 ID:2B/9OOvq0]

>>26
なるほどつまりレモンサワーじゃなくてウィスキーを飲めと

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 23:20:44.182 ID:48ZaDecga]

太らないようにするなら麦焼酎かもねぇ
ウイスキーやハイボールは苦手だわ

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/23(金) 23:26:39.321 ID:4FeDCHW30]

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