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不眠症って生き地獄だよな
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2022/09/20(火) 19:19:59.827ID:mFffSluE0
わかる？
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2022/09/20(火) 19:20:21.470ID:o/94NpS+0
わからない
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2022/09/20(火) 19:20:57.853ID:mFffSluE0
>>2
なんだぁ…てめぇ…
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2022/09/20(火) 19:21:00.117ID:pSTFp5cka
眠れないやつは眠れないアピールしてくるからうざい
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2022/09/20(火) 19:21:06.271ID:6iISpf190
不眠症は甘え
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2022/09/20(火) 19:21:28.050ID:oQVPx8gsa
羊数えたら寝られるぞ
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2022/09/20(火) 19:22:19.806ID:pSTFp5cka
眠たくなるのと眠れるのは違うんだ
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2022/09/20(火) 19:22:33.514ID:mFffSluE0
>>4
睡眠不足によるパフォーマンス低下があるから保険かけてるだけや
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2022/09/20(火) 19:23:54.418ID:KFm+cymLd
9時間以上眠れないのは地獄よな
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2022/09/20(火) 19:42:52.368ID:QAt2ZLsQ0
実は不眠症は無い

不眠症はたいてい睡眠薬を飲んでるのだが、その後遺症や副作用で余計に寝れないだけ
だからアメリカなどの先進国では睡眠薬はよほどの別の症状じゃないとださん
例えば統合失調症とかうつ病を抑えるとかな

精神疾患が無いなら睡眠薬を辞めた方が良い
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