日本さん震災のときあんなにお世話になった台湾の地震に全く関心がない
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Twitterで気軽に書き込まれた加油くらいしかない Twitterではパンピーからの日本政府に対して支援しろ!支援しろ!とのありがたい言葉で溢れてる 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php 尖閣諸島を狙う反日国家に同情してる売国奴は日本から出ていけよ ごめん、昨夜に台風で停電して早くに寝て先程に知ったんです
てか我が家のテレビが映んない… クソバカゴミムシ「蔡英文が日本語でツイートしてたから台湾は親日!♡台湾加油!♡加油!♡♡♡」キュンキューン
頼むから死んでくれよ >>27
お前の汚い血筋が消滅したら前向きに考えるよう検討してやってもいい 台湾「日本で地震?助けてあげなきゃ」
日本「台湾は親日!大好き!ありがとう!」
台湾「うちで地震だ!助けて!」
日本「へえ、そう…」 わざわざ来てくれた台湾を待たせて中国様をお出迎えしたジャップランドだぞ 今はもう台湾人のほうがよほど金持ってるし日本人からの支援とか別に要らんのじゃないのか 台湾!台湾!ってツイートしてるのネトウヨだけ(寄付はして無き模様) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています