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腰痛えんだけど
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2022/09/15(木) 06:42:53.246ID:MQ5eKN0M0
ピキッ！て痛みがくる
湿布以外になんかいい回復方法ないか？
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2022/09/15(木) 06:43:36.231ID:ikNYL1uxa
ヘルニアじゃね生活改善でも治ることある
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2022/09/15(木) 06:44:56.358ID:MQ5eKN0M0
とりあえず今は湿布貼って痛いけどストレッチしたとこ
針やったことないな。マッサージみたいな気持ちよさあるかね？
探して予約入れてみるわ
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2022/09/15(木) 06:53:01.232ID:MQ5eKN0M0
>>5
どんなかんじで気持ち悪くなんの？
整体とかの方がいいかね
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2022/09/15(木) 07:11:04.251ID:UR0mLirn0
坐骨神経痛になる前に対処した方が良いな
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2022/09/15(木) 07:11:42.473ID:MQ5eKN0M0
階段踏み外した時にめちゃ腰打ったのが悪かったのかねこれ
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