(´･ω･`)4時間睡眠の生活してて毎朝超辛いのに夜なかなか眠くならない

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:27:40.826 ID:I2hmD1di0]

(´･ω･`)なんでなん！？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:28:03.446 ID:yYGHwK4l0]

鬱病不可避

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:28:53.862 ID:OLBKMK7D0]

昼寝してる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:29:02.906 ID:7/ih/ND30]

3時に寝たら6時間しか寝れないのについ起きちゃう
毎朝後悔してるわ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:30:14.162 ID:tKtWr4Lc0]

体内時計が仕事してない

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:31:22.502 ID:nCXDG2y60]

画面をナイトモードにしなさい

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/14(水) 23:38:08.918 ID:j6lpUAECM]

軽い運動をしろ日光を浴びろ酒を飲むな風呂入れ歯を磨け