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数年前までスリムだったのに今は腹だけ出て172cm/68kg
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垢版 |
2022/09/14(水) 06:48:56.156ID:xmudNTnV0
去年は250gのレトルトの米+おかずで生活してて60kg前半だった
今の食事はほぼウーバーで一食あたり去年の2倍食ってる

若い頃ほど食わなかったのにどうして…
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垢版 |
2022/09/14(水) 06:49:39.210ID:6kYxu8nTa
代謝が落ちるからだろ
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垢版 |
2022/09/14(水) 07:27:55.324ID:EuG6n1mY0
アラフォーなら誰しも通る道
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