今必死に酒飲みたいの我慢んしてる

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:52:10.992 ID:fB1bPXnq0]

明日飲む予定だから今日くらいはこらえろ

[0002 晃 ◆HOKKExqAdQ 2022/09/12(月) 15:53:00.644 ID:D6CsiQ9Op]

偉い

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:53:05.211 ID:eV7jP/We0]

飲んでいいよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:54:11.219 ID:cFdpVLSQ0]

慢性的なアルコール摂取は、腸内の微生物の多様性を低下させ、有益な細菌を枯渇させる可能性があります。
腸内フローラのバランスの崩れは、以下のような様々な疾患の要因となります。

・不安
・うつ病
・肥満
・炎症性疾患
・慢性疲労

アルコールと腸の健康の関係性についての考察レポートを発表　～過度の飲酒は消化器官の健康や腸内フローラの多様性に影響を及ぼす～
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000075534.html

アルコールの飲み過ぎで｢腸内フローラ｣が悪化　肝炎や大腸がんに影響 | ニュース | 保健指導リソースガイド
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005347.php

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:54:22.254 ID:R3ssXmB8a]

毎日飲んじゃダメなんですか？

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:54:29.032 ID:cFdpVLSQ0]

飲酒・喫煙の生活習慣でコロナ抗体量が低下、国内外で研究結果続々 : 読売新聞オンライン　
https://www.yomiuri.co.jp/medical/20220221-OYT1T50230/amp/

飲酒習慣、抗体１５％減　３回目接種めぐり初調査―コロナワクチン・国際医療福祉大：時事ドットコム
https://www.jiji.com/amp/article?k=2022020700118&g=soc

強い酒ほどリスク大！ アルコールは免疫力を下げる｜NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO63064060W0A820C2000000

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:55:17.107 ID:fB1bPXnq0]

飲みてぇなあ
でも我慢

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 15:56:08.444 ID:TU8qse5Q0]

辛くて飲んでる
断酒してたけど酒以外のまったり時間潰しがない

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 16:24:11.018 ID:fB1bPXnq0]

あ～！あー！
飲みてええええええええ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 16:24:35.479 ID:FIv11XPb0]

【筋トレ後にお酒を飲むと体に起こる5つの影響】

・筋肉が分解されてしまう
・筋肉増量が抑制されてしまう
・脱水症状になる可能性がある
・睡眠が浅くなってしまう
・体脂肪がつきやすい

＞お酒を飲んでしまうと、せっかく鍛えた筋肉量が減り、筋トレが無駄になってしまう恐れがあります。
＞飲酒するとストレスホルモンとも呼ばれるコルチゾールが増加。このコルチゾールは筋肉を分解する作用があるので、注意が必要です。
＞筋肉を減らさないためにもお酒を飲むのはなるべく控えましょう。

https://minato-seikotsuin.tokyo/blog/5108/

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 16:25:26.503 ID:8KY5Cbs4a]

俺は毎日飲んでるが何も支障ないぞ