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サプリのビタミンC効かないからレモン食べるようにしたら
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2022/09/12(月) 13:31:38.704ID:C0KjfNFl0
すごく効く
サプリは嘘松だからみんな気をつけろよ
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2022/09/12(月) 13:32:22.082ID:EzJK//zH0
嘘松って？
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2022/09/12(月) 13:32:45.947ID:f12kpMZrr
クエン酸だろ
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2022/09/12(月) 13:32:47.949ID:51XOsIgs0
サプリの中身はアスコルビン酸でしょ
アスコルビン酸って言われても知らんと思うけど
アスコルビン酸ってのをビタミンCと言い張ってんだよ世の中は
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2022/09/12(月) 13:33:35.913ID:9daBmvFL0
熱に弱いビタミンが錠剤やカプセルに入れる過程で壊れないもんなのかね
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2022/09/12(月) 13:33:40.279ID:C0KjfNFl0
>>4
まじかよ( '-' )
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2022/09/12(月) 13:34:27.069ID:twRTBB+c0
でも刃牙も山籠りにアスコルビン酸持っていってたし
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2022/09/12(月) 13:34:28.419ID:fmpyeQZj0
酸っぱいものが食べたかったのか
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2022/09/12(月) 13:34:37.166ID:+Me0kvBJa
リアルフードで栄養摂った方がいいよ
サプリはあくまで補助
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2022/09/12(月) 13:34:59.540ID:rVtkhBjgM
そうだったのかー😲
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2022/09/12(月) 13:35:34.692ID:afLSOxK30
これわかる
おれも100％オレンジジュースのほうが効く
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2022/09/12(月) 13:36:19.850ID:C0KjfNFl0
肌とか凄く良くなるぞレモン食おうぜ
ただ胃が少し調子悪くなる
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2022/09/12(月) 13:36:51.775ID:SbixRBfAa
ピーマンもビタミンC豊富
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2022/09/12(月) 13:37:01.008ID:Mt/ENsdGd
レモンはビタミンＣ大したことないよ
パセリでも食べてね
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2022/09/12(月) 13:37:20.850ID:C0KjfNFl0
>>12
サプリよりはマシだけどリアルレモンには勝てない
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2022/09/12(月) 13:37:57.429ID:JVDqkPT20
>>13
アルカリ性の食べ物を同時に摂取して中和しろ
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2022/09/12(月) 13:45:32.744ID:C0KjfNFl0
>>18
アスコルビンビン最低だな
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2022/09/12(月) 13:48:28.784ID:EWbLzfmE0
唐揚げにアスコルビン酸かけといたよー
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2022/09/12(月) 13:53:46.686ID:0CJS2qwqM
レモン食うってどうやってるんだよ
酸っぱ過ぎて単体じゃ食えねえだろ
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2022/09/12(月) 13:56:14.021ID:uufvRa+jd
レモンにはレモン5個分のビタミンcが含まれてるらしい
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