腕立て伏せ1セット目10回+2セット目9回できるようになった！

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:26:57.915 ID:pwh3d2ML0]

10回3セットできるようになるのが目下の目標
中長期的には20回3セットくらい余裕でこなせるぜ！みたいな感じになりたい

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:27:39.493 ID:rEHNISqN0]

ここはお前の日記帳だよ！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:27:55.888 ID:XimVmhzO0]

長く病気だったの？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:28:22.174 ID:28YQH0brd]

やるじゃん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:28:37.651 ID:pwh3d2ML0]

>>2
そうだよ！
Twitterはペット垢だし、いきなり筋トレアピールしはじめても意味不明だからここで報告するんだ！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:28:54.423 ID:pwh3d2ML0]

>>3
ヒョロガリ隠れ肥満っていう病気かな…

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:29:11.859 ID:pwh3d2ML0]

>>4
やったよ！

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:30:15.670 ID:pwh3d2ML0]

体幹は一直線で、胸を地面スレスレまで降ろすフォームを心がけてるよ！

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:32:19.836 ID:xXZZzCaA0]

エグザイル流の腰へこ腕立てじゃないよな！？

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:32:36.727 ID:pwh3d2ML0]

>>9
もちろんそんなのはノーカンだよ！

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:34:58.758 ID:R9YrfCueM]

Twitterなんかやってんじゃねえぞ、オカマか？
男ならそのペット食って筋肉にしろ

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:38:05.533 ID:pwh3d2ML0]

>>11
Twitterやるとオカマってマジ？

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/09/12(月) 12:49:46.124 ID:R9YrfCueM]

>>12
ペットの話してるとオカマ