昨日筋トレサボったから今日肩と足の筋トレしなきゃいけなくて憂鬱

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 14:58:54.446 ID:GkuSnv5l0]

憂鬱だよ……

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 14:59:50.740 ID:4/WC7EbD0]

日程を全体的にずらした方がよくない？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 15:01:31.554 ID:GkuSnv5l0]

それもあり！
だけどそれやるとサボり癖がついちゃうから仕事終わったらすぐとりかかる！

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 15:01:40.836 ID:rgQPjYKc0]

出来れば脚と肩はずらした方がいい

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 15:15:54.537 ID:Ea0dOh3l0]

筋トレばっかりしてると高血圧になってめまいや頭痛に苦しむぞ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 15:31:54.276 ID:GkuSnv5l0]

>>4
足背中になっちゃうのです！

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/26(金) 15:32:37.144 ID:GkuSnv5l0]

>>5
思い当たりありすぎてつらい……