ダイエットにうるさいやつ俺の夜飯氷花してくれ油揚げとチョレギサラダとちゃんぽん（麺抜き）

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/01(月) 19:42:53.854 ID:3wB8CZhOM]

こんなんで本当に痩せるんか？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/01(月) 19:43:19.959 ID:xqvKH5G70]

今は時期が悪い

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/01(月) 19:45:31.776 ID:OY8K4PMLa]

栄養バランス的には乳製品と果物と海藻足りて無いね
ちゃんぽんの麺抜きはいらないんじゃ無いかな
どうしても欲しいならスープも抜きで、スープ役はわかめスープにするとバランス取れるよ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/08/01(月) 19:46:50.957 ID:3wB8CZhOM]

>>3
なるほど、海藻積極的にとりいれるようにするわありがとうございます