( ´・ω・` )110kgの者だが目標だった85kgまで痩せた

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 12:58:59.994 ID:qnGSGY3c0]

(´･ω･`)ふぅ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 12:59:17.801 ID:DB+g9Bmt0]

すげえ
腹見せて

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 12:59:45.759 ID:tVnZmNXm0]

お腹の皮とかだるんだるんだろ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:01:04.737 ID:JmuqUhTv0]

頑張ったな
でもまだ小太りだから( ´・ω・｀)くらいだぞ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:02:05.781 ID:qnGSGY3c0]

>>2
(´･ω･`)やだねったらやだね

>>3
(´･ω･`)いがいとそんなこともない
もっと痩せれば余るのかもしれんが

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:04:08.496 ID:qnGSGY3c0]

>>4
(　´･ω･`　)そんなー

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:05:51.616 ID:qnGSGY3c0]

(´･ω･`)183cmだと82kgでBMI24になるらしいからあと3kg痩せれば完全にデブ脱却だよね？
実際に重要なのは体脂肪率らしいけど

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:06:53.375 ID:Y4jgis7h0]

その達成感をバネに次は70㎏を目指そう
無理はするなよ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:07:57.944 ID:fkQ91mBqa]

85を62まで落とした僕が来ましたよ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:09:19.207 ID:bblyr0Fj0]

どうやって体重落としたの？そんだけ重かったら運動辛くない？

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:09:46.315 ID:qnGSGY3c0]

>>8
(´･ω･`)お前が無理させようとしてるやないかーい
っ🍷

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:11:40.063 ID:qnGSGY3c0]

>>9
彡⌒ミ👋(´･ω･`)もやしめ
(´･ω･`)

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:15:26.902 ID:qnGSGY3c0]

>>10
(´･ω･`)間食とかジュースやめて食事を普通にしただけだよ
110kgの頃に2日に1回ランニングしてたけど愛犬が死んでやる気がなくなるまではずっと続いてたから辛いとも思わないし

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:18:26.411 ID:qnGSGY3c0]

(´･ω･`)夏のうちに85目指したつもりが夏本番前に達成してしまいダイエットの簡単さを痛感しましま

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:49:22.673 ID:LxEBYPhe0]

164cm82kgだがどう思う？

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/30(土) 13:52:18.125 ID:qnGSGY3c0]

>>15
(´･ω･`)小学生の頃のぼくと同じぐらいだから中々のおデブちゃん