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ウェイトなんてだっせーよな!自重でもでかい筋肉は作れる
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/24(日) 19:06:23.802ID:TbDh21B30
ソースYouTube
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/24(日) 19:07:51.378ID:wIDS/Yxr0
体操選手な
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/24(日) 19:10:37.490ID:Qjabiw8Gd
可動域を確保出来ない筋肉は邪魔なだけだって将平くんが言ってた
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