そろそろ筋トレ再開しようと思ってるんですが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:26:52.776 ID:b3VX+ZYHa]

とのへんから鍛えていくべきでしょうか！

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:27:13.800 ID:bZGwZE9Da]

http://www.chitaro.com/up/chitaro0132.png
今こんな身体です！

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:27:23.297 ID:W1tDc0NW0]

首

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:27:39.027 ID:OhvTNjjnp]

いいやん

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:27:50.668 ID:bZGwZE9Da]

首ですか！いきなり難易度高いですね！

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:28:15.783 ID:bZGwZE9Da]

>>4
毎日3リットルくらいビール飲んでて不健康生活です

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:28:27.003 ID:aT7zH4HGa]

前からも見たい

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:29:31.783 ID:4IkeVHkl0]

誰が撮ってんの？

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:29:44.962 ID:lxygrqYOa]

前からは撮ってないです><
また撮ってみます！

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:29:48.563 ID:QrOmnbL90]

2年以上筋トレしてる身体だろコレ

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:30:06.359 ID:CjZ6pHnG0]

パンツの日焼けあとエロいな

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:30:14.745 ID:lxygrqYOa]

>>8
自撮りです、カメラ写ってますよ！

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:30:32.811 ID:QfTFZOoY0]

ドスケベ🤗

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:30:46.237 ID:lxygrqYOa]

>>10
筋トレしたり深酒期に入ったりを行ったり来たりしてます

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:31:04.357 ID:lxygrqYOa]

>>11
ありがとうございます笑
日焼けするのでこうなりました！

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:31:15.207 ID:lxygrqYOa]

>>13
ありがとうございます！

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:31:57.724 ID:QrOmnbL90]

日焼け後ビルパンか？
大会経験あり？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:32:25.576 ID:lxygrqYOa]

>>17
ちがいますよ、ただの水着です！
大会出たことないです！

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:33:20.094 ID:yvgA6aT50]

なんか背低くね

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:33:49.617 ID:lxygrqYOa]

>>19
何センチぽいですか><

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:34:26.407 ID:OhvTNjjnp]

僧帽筋みたい

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:34:50.026 ID:D/SgQYsV0]

背中かなあ

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:34:50.648 ID:yvgA6aT50]

>>20
人権はなさそう

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:35:21.864 ID:gcvOcOLHM]

ええんちゃうのん？

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:35:39.208 ID:zW7qvxwLa]

>>21
そこ鍛えられてないので見せられないです><

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:35:53.910 ID:zW7qvxwLa]

>>22
背中ですよね><

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:36:06.088 ID:zW7qvxwLa]

>>23
何センチから人権ないですか！

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:36:20.508 ID:zW7qvxwLa]

>>24
ちょっと微妙です

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:36:41.336 ID:m9xJYy7Q0]

どこ住みですか？？

[0030 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:38:24.171 ID:3QmPnyRt0]

ベンチ何キロ？100は行きそうだけど

[0031 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:39:46.556 ID:yvgA6aT50]

>>27
165以下

[0032 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:40:47.634 ID:gn+j1Hvfa]

>>29
ひみつです！

[0033 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:41:10.321 ID:gn+j1Hvfa]

>>30
コロナ流行ってからジムが気持ち悪くて行けてなくてよくわからないんです><

[0034 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:41:25.017 ID:gn+j1Hvfa]

ちなみに1番いい時でこんな感じでした！

http://www.chitaro.com/up/chitaro0133.png

[0035 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:42:27.843 ID:gn+j1Hvfa]

>>31
それ以上ありますよ！
そんなに低身長に見えますか？

[0036 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:43:32.296 ID:yvgA6aT50]

>>35
165.5？

[0037 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:43:54.807 ID:gn+j1Hvfa]

>>36
おしい、、、

[0038 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:44:23.567 ID:QrOmnbL90]

>>34
なんでこんな写真撮ったんだよｗｗｗｗｗ
かっこいいけどさｗｗｗｗｗ

[0039 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:44:51.405 ID:m9xJYy7Q0]

ええ！かっこいい(´；ω；｀)

[0040 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:02.519 ID:QrOmnbL90]

この胸ならベンチ120いくでしょ

[0041 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:05.614 ID:m9xJYy7Q0]

オフしたことあるの？

[0042 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:08.402 ID:gn+j1Hvfa]

>>38
男らしさを表現したくて！

[0043 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:19.493 ID:gn+j1Hvfa]

>>39
ありがとうございます！

[0044 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:38.195 ID:XAqGMEOJ0]

絶対ホモだわ

[0045 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:41.041 ID:gn+j1Hvfa]

>>40
ずっとしてないので謎です！

[0046 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:53.991 ID:gn+j1Hvfa]

>>41
ないですよ！

[0047 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:56.963 ID:m9xJYy7Q0]

オフしたことある？

[0048 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:45:58.085 ID:QrOmnbL90]

>>42
面白い反面様になってるから良い写真だと思う！
スタジオで撮ったの？

[0049 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:01.861 ID:gn+j1Hvfa]

>>44
なぜ！

[0050 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:16.569 ID:gn+j1Hvfa]

>>47
ないですよ！

[0051 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:24.966 ID:3QmPnyRt0]

これ絶対ホモの人でしょ

[0052 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:29.635 ID:QrOmnbL90]

>>44
聞くまでも無い
150%ホモだよ

[0053 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:35.443 ID:gn+j1Hvfa]

>>48
そうです^^

[0054 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:46:50.805 ID:gn+j1Hvfa]

>>51
なぜですか！

[0055 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:47:02.051 ID:gn+j1Hvfa]

>>52
なぜですか！！

[0056 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:48:01.772 ID:yvgA6aT50]

>>37
165.6？

[0057 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:48:17.595 ID:PmuQw09k0]

ID付きで写真撮って

[0058 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:48:20.730 ID:QrOmnbL90]

日焼けマシン使ってた？

[0059 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:48:41.357 ID:gn+j1Hvfa]

>>56
その小数点以下は髪の毛の機嫌で変わりますよね笑

[0060 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:50:47.398 ID:yvgA6aT50]

>>59
165.6ってことか

[0061 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:57:51.523 ID:ZHaDO5Aca]

うーん、、、

[0062 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:58:23.565 ID:ZHaDO5Aca]

>>58
ベランダで焼いてます！

[0063 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 22:59:48.741 ID:GwQuCN6cM]

かっこいいなw

どれ位の期間鍛えてた？

[0064 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:03:56.576 ID:m9xJYy7Q0]

>>34
これ凄い！
下乳したから持ち上げてみたい！

[0065 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:04:31.002 ID:6GCfa7E0a]

165.6は草、岡君やん

[0066 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:05:49.721 ID:ILruI1E70]

ブリーディングしたんだけど返してよ

[0067 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:06:21.891 ID:ZHaDO5Aca]

>>63
鍛えてるのはかなり昔からですね！

[0068 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:06:31.354 ID:ZHaDO5Aca]

>>65
もうすこしあります！

[0069 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:06:53.087 ID:ZHaDO5Aca]

>>66
なんのはなしですか！

[0070 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:07:10.685 ID:m9xJYy7Q0]

俺も筋肉つけたい。

[0071 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:08:09.949 ID:ZHaDO5Aca]

>>64
ありがとうございます！
エッチしてると下から触ってくれる人いました！

[0072 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:08:23.903 ID:ZHaDO5Aca]

>>70
一緒に筋トレしましょう！

[0073 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:11:14.934 ID:yvgA6aT50]

>>68
ﾕﾋﾟｰｯ💢

[0074 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:12:01.435 ID:ZHaDO5Aca]

>>73
もうすこし！

[0075 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:13:08.533 ID:yvgA6aT50]

マッチョ岡君

[0076 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:13:25.932 ID:ZHaDO5Aca]

岡くん！

[0077 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:13:33.428 ID:m9xJYy7Q0]

>>72
筋トレしたい！
ジム行きたいなぁ

[0078 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:14:52.655 ID:ZHaDO5Aca]

このくらいなら家トレでなれますよ！

[0079 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:16:01.199 ID:ILruI1E70]

ナイモンで見かけたんだけど

[0080 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:16:10.296 ID:m9xJYy7Q0]

まじか！
丸いおしりはどうしてるの？

[0081 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:16:30.266 ID:ZHaDO5Aca]

>>79
一体どこで！！

[0082 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:17:28.395 ID:ZHaDO5Aca]

>>80
スクワットとか階段登りですか？

[0083 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:29:21.885 ID:GUE0iad8a]

パワータイプ岡君の恐怖

[0084 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:32:36.961 ID:pjROTHgYa]

岡くんって誰ですか？

[0085 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:35:58.276 ID:WvvSWR8g0]

俺もダイエットで週５筋トレしてます。
１みたいな体になりたいです

[0086 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:37:06.846 ID:yvgA6aT50]

岡君みたいになりたいのか

[0087 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:38:45.207 ID:pjROTHgYa]

>>85
今どんな身体ですか？

[0088 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:39:30.648 ID:pjROTHgYa]

岡くん誰や、、、

[0089 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:40:26.540 ID:WvvSWR8g0]

１８０ｃｍ
８５ｋｇのクソデブです

1ヶ月前からゴールドジム通ってます

[0090 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/20(水) 23:46:47.591 ID:pjROTHgYa]

>>89
パワーありそうで羨ましいです！