自重スクワットって限界までやった方がいいの？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 13:56:25.005 ID:nfR9NrIp0]

気力さえ持てば300はできそうだが

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 13:58:10.581 ID:7HN2oiJva]

重い選手担ぎあげる必要があるプロレスラーならしらんがスクワットなんか他になんの役に立つんだよ

俺の中学の剣道部でスクワットとか空気椅子してるやつらが居てバカかと思ったわ
方向性がわかってないバカほど漫画とかで得たそれっぽい事してなにかしてる気になるよな

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 13:59:12.086 ID:n+yGMFSyd]

やるならバーベルスクワット

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 13:59:13.439 ID:nfR9NrIp0]

>>2
普通にボディメイクのためだが

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 14:01:31.779 ID:7HN2oiJva]

>>4
身体能力上げるんじゃなくて見た目を良くしたいだけのビルダーってこと？
なら好きにしてください

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/11(月) 14:03:21.952 ID:nfR9NrIp0]

>>5
普通に筋肉つけたい
この前足の筋肉測ったら-2とか言われた

https://i.imgur.com/zlsIBoz.jpg

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします🐙 2022/07/11(月) 14:04:39.065 ID:uwVA+f3e0]

筋肉つけたいなら自重なんてやるな