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腹筋って一回でやりまくったら意味ある？
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0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/10(日) 22:52:53.477ID:/6fv8CWUM
それとも一日何回とか決めてそれを確実こなす方意味ある？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/10(日) 22:53:52.478ID:BlKbOjGY0
何もしないよりは意味ある
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/10(日) 22:54:00.079ID:RqVP2arRr
限界突破腹筋を3日に一度やる
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
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2022/07/10(日) 22:55:14.857ID:Ql6QbpIG0
意味なくはない
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