欲求忠実ダイエットいいぞ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/07(木) 08:45:16.153 ID:Pk/EektM00707]

腹へったら食う
それ以外のタイミングで食わない
これだけで痩せる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/07(木) 08:46:05.520 ID:VCWiwus8a0707]

人は1日三食のルールに縛られすぎなんだよな
時間になったから食うかってやつが多すぎる

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/07(木) 08:46:18.848 ID:Pk/EektM00707]

まじでそれ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/07(木) 08:47:49.682 ID:DBA9BJnr00707]

それを繰り返してたらこの腹になったんですよね

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/07/07(木) 08:56:06.064 ID:KR60KCwY00707]

規則的に食事とる方がいいとも言われてだ気がするけど、そういやあれってなんか根拠あんのかな