一日一食生活になりつつあるんだが

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:35:25.687

今一日二食なんだけどたまに一食抜いても全然大丈夫になってきた、バランスよく栄養取れてるか不安だ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:36:24.190

貧しいの？ナマポなの？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:37:35.776

体動かさないならそれでいいんだろうな

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:37:50.353

>>2
金ないっちゃないけど、多分金あっても2食以上食べないとおもう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:38:15.660

>>3
人並みには動いてると思う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:38:53.446

晩御飯の時間が遅くなりがちで食わずに寝てしまう事ある
そのまま次の日の昼まで食わない感じ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:39:49.201

すごいな
俺は半日食ってなかったら体調悪くなるわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:40:05.562

>>4
面倒臭がりなのか

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:40:49.418

>>8
一応休日は二食とも自分で作ってる
単に寝る前に腹に食い物入れたくないだけ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:42:43.087

>>7
お腹すいたなぁって事はあるけど
気持ち悪くなる事はないな、さすがに24時間以上食わないと疲れてくるけど

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:42:46.116

一日ぶりに食べようと思っても全然入らなく無いか？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:44:02.309

>>11
そうそう、食べたい気はあるけど
食べ始めるとすぐ満腹中枢が働くから
あんまり作らないようにしてるし
コンビニとかの弁当だと米残したりする

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:44:15.976

体重は？

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:44:54.289

>>13
165センチで57キロだから普通？だと思う

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:46:52.544

タンパク質、食物繊維、野菜系、乳製品、少しの糖質、鉄分やアレやコレ
とか一食の中で考えてくとメニューも限られて来るし、不安になってくる

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:47:09.056

>>12
だよね
今一日ぶりに食べてるけどいつもより食べれない
けど夜寝る前は胃に物が入ってないとダメなタイプだから尊敬するわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:47:41.982

省エネじゃん
働いてる時は食わないと動けないわ

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:48:22.553

>>16
夜寝る前腹減ってるから、いざ食べ始めると沢山食べて後悔するんだよな、だからいっそ寝ちゃおう、になってしまう

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:49:52.500

朝バナナ1本、昼バターロール3個だけだから実質0カロリー

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:50:14.175

>>9
夕食なくても眠れるなんて他のレス見ても燃費も良さそうだし羨ましい

**以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします** · 2022/07/04(月) 19:55:03.710

ちな今日の昼は久しぶりにピザハットでピザのM食ったんだけど、まだ全然お腹空いてなくて笑う、むしろ腹の中にピザが残ってる感じある