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腰痛が酷いんだけど針治療って効果ある?
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2022/07/03(日) 02:14:26.933ID:pk9e11hF0
興味アリ
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2022/07/03(日) 02:15:43.045ID:pk9e11hF0
>>2
アイヤー
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2022/07/03(日) 02:15:50.845ID:zyiZyc8C0
病気だったら治らない。慢性的なこりなら鍼や灸が効く
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2022/07/03(日) 02:16:36.348ID:pk9e11hF0
>>4
仕事が座りっぱだから後者だと思う
明日行ってみようかな
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2022/07/03(日) 02:25:09.273ID:W/gKAPXma
原因による
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2022/07/03(日) 02:26:40.315ID:hUjyyOMM0
一応「これだけ体操」ってのをやってみるといいぞ
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2022/07/03(日) 02:28:12.320ID:pk9e11hF0
>>7
つべか?探してみる
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2022/07/03(日) 02:28:48.417ID:pk9e11hF0
>>6
猫背
仕事で半日座ってる
慢性的な運動不足
あたりかと
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2022/07/03(日) 02:29:13.103ID:X2WWOKoSd
先月に酷い腰痛や関節痛になったのなら単に梅雨の気圧の変化だと思う。子供の頃から骨ポキポキさせ過ぎが原因
違う慢性的なのなら筋肉が足りないせい
毎晩30分の簡単な筋トレと朝晩のプロテイン始めてみてくれ
朝は吸収遅くて腹持ち良いソイプロテイン、晩は吸収早いホエイプロテインな
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2022/07/03(日) 02:31:13.356ID:DFljTIFX0
猫背は首の問題
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