X
三十歳俺、明らかに力が衰える
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:10:53.467ID:AY9YOt900
・すぐ疲れる
・集中力がもたない
・バイタリティが下がった
・脳がずっとモヤが掛かってるみたいで頭脳労働にデバフ


これガチでどうしたらいい？
0002以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:11:33.989ID:HJ959f1n0
それが老いだ
0003以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:11:39.226ID:ew8PZvv70
だから運動しとけって言ったよな
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:11:55.306ID:N0UH38ikr
それただの欝じゃん
最悪死ぬ
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:12:26.205ID:Y9pNME4ap
軽く運動してみ？
運動不足すぎて引くぞ
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:14:16.084ID:AY9YOt900
>>3
一応ジョギングや筋トレはしてる
0007以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:14:50.191ID:AY9YOt900
>>4
引きこもりがちなんだがもしかしてこれ老いじゃない？
それはそれでどうしたらいい？
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:14:57.561ID:ew8PZvv70
>>6
それで衰え感じるならなんか病気じゃねーの
0009以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:15:46.073ID:AY9YOt900
え、俺もしかしてただの鬱なの？
0010以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:16:21.658ID:v+mW0L0s0
DHAとるといいよ
サプリも出てるし
0011以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:16:32.870ID:ybl0nfiVd
飯だろ
飲み物に砂糖入れるな
味噌汁を毎日飲め
0012以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:16:53.820ID:PrIY7u4c0
自律神経バグってね？
三十では老いこない
0013以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:18:51.993ID:AY9YOt900
糖質は控えてて白飯も食わない
制限してパスタや麦米を少量
味噌汁は健康味噌汁って奴を使ってる
味噌汁のいいとされてる成分が全て配合されてる
0014以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:25:29.531ID:AY9YOt900
もしかして鬱なんかな
フリーランスで仕事仲間もいない、取引先はネット
恋人、親しい友人なし
たまに昔の知人と会っても、仕事で追い詰められてた時にずっと数字と効率のことばっかり考えてた反動か、なんだか遊んでる時にもお金や仕事に繋がらない作業だなと冷めてしまう
最近生きてる意味がわからない
仕事にもだんだん無気力になってきて、三日パソコンにしがみついても昔の一日分くらいしか進まない
0015以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:31:37.682ID:SnNdzoE/0
わかる

わかる
0016以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします
垢版 |
2022/06/27(月) 15:34:03.843ID:XNO5ucJsd
同じことの繰り返しだと鈍くなるからいろいろなことをしたほうがい
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況