俺「この筋トレしたら腰が痛い」 敵「腰が姿勢が間違ってる」 ←ずっとこれ言われるんだが

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:38:08.981 ID:t5Qyu/Gt0]

困ったら言っとけレベルで言われる

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:39:16.765 ID:DfE1h05id]

現代人は背筋弱いから腹筋鍛える時に先に背中が痛くなるのは当たり前
骨とか筋が痛くなるなら病院行け

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:39:19.974 ID:EVDTb+950]

やつらにとってそれは筋トレ批判だからな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:41:00.277 ID:mciXXSuB0]

どんな種目やってるんだ？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:41:42.207 ID:t5Qyu/Gt0]

>>2
背筋頑張るわ
背筋鍛えるには何がいいんだ？
懸垂がいい気がするんだが場所がないわ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:42:07.645 ID:t5Qyu/Gt0]

>>4
腹筋系は全部痛くなる

まさに2が言ってる通りだと思う

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:47:12.922 ID:YalbYuQ+0]

黙ってやれや

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/26(日) 15:48:10.021 ID:mciXXSuB0]

プランクでいいじゃん
所謂腹筋はヘソ見るくらいにしないと腰痛める