なんですぐ下痢になるの?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
>>7
食べたいものが腸内細菌が欲しているもの
だけどアルコールや甘いものや味が濃いものは脳が欲しているから
それらを除いて欲しているもの 自分の腸に合ったもの食え
気づいてないけど小麦がアウトのやつとかもいるし
毎日何喰ったか細かくメモして腹の具合もメモしてみろ 小麦アウトは合ってるかもしれない
断小麦してみようかな >>11
なんか多細胞生物としての機能を感じるな
味噌汁とか? >>15
味噌汁でもいい
3日ぐらい断食するとわかる。そして改善する ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています