プロテイン(タンパク)って毎日摂った方がいいのか？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/24(金) 22:06:55.445 ID:rZc8r5eep]

筋トレしてない日も水や牛乳で割って飲むべきなのか

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/24(金) 22:07:43.895 ID:FKZXBYd20]

そもそも日常的な食事で取ってないの？

粉末とか筋トレありきでもいらないこともあるような

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/24(金) 22:08:23.471 ID:p4wZyu2Ca]

臓器にダメージ

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/24(金) 22:23:44.644 ID:EJitxqUOd]

俺初めて人間ドック受けたんだけど肝臓と胆のうに要再検査なったんだが、プロテイン摂りすぎたとか関係ある？