スクワット200kg上げられる人おる？

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:26:15.174 ID:TgOPrDvCd]

2年くらいはかかった？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:27:21.868 ID:TgOPrDvCd]

150kgは1年かからんなと感じたけど

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:29:15.899 ID:5b99CrO30]

それって自分の体重加味してる？

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:30:13.318 ID:U2eREOBad]

>>3
普通は加味しないよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:30:33.934 ID:U2eREOBad]

重量をとにかく扱えばマックスは伸びる

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:31:34.534 ID:5b99CrO30]

>>4
下半身以外の肉、筋肉も脂肪も全て極限まで削ればその分ウェイト上げれる

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:32:57.621 ID:U2eREOBad]

>>6
いや無理だよ上半身の力みも使うからね体幹もかなり使うよ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:34:33.560 ID:grrUUUAua]

>>6
筋トレエアプさん…

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:39:08.288 ID:1A7qbYZt0]

>>6
バーベル見たこともなさそう

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 16:42:51.346 ID:pU8W2HS50]

高重量でスクワットする意味って何？

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/23(木) 17:09:07.662 ID:5b99CrO30]

はい、じゃあ今から俺にレス返した事象トレーニーさんたちにはID付きでその肉体を見せてもらいましょうかね
まさか知識でマウントして来といて人に見せられないような体してないよね？逃げんなよ？