血流の循環の良さってのが人生に大きく関わってくるわけよ

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:11:15.063 ID:RnVL7aMXd]

物理的な話な。そこがわかってないから普通の人はだんだんと焦燥感と虚無感に蝕まれていく

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:12:47.084 ID:oTkneb8Kd]

物理なの？

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:13:15.024 ID:RnVL7aMXd]

血流の循環の良さってのはファンタジー作品でいうオーラとか気とかそんなん

他人にまるわかりだし、それが良好であることは露骨にアイデンティティにつながる

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:14:28.260 ID:RXLsoiASM]

強力なピースメーカー使えば強くなれる？

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:14:35.808 ID:RnVL7aMXd]

>>2すまんその言葉好きなだけなんだ

だから人生において血流の循環の良さはかなり上位の案件と自分の中で位置しなきゃならん

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:14:39.086 ID:CMK3Ufj/0]

タマネギクエ

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:15:28.483 ID:vsXBj0gr0]

右耳が難聴になったから血流よくしようと耳鼻科でもらった薬飲んだり運動したりしているが
全然よくならないな
もうだめかもわからんね

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:15:44.211 ID:RnVL7aMXd]

>>4ポンプだけ強めても血管壊れるだけでしょ
それはむしろスレタイと真逆の考え

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:16:53.740 ID:RnVL7aMXd]

>>6いいね
>>77へえ難聴関係あるんだ

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:17:43.200 ID:kI/2EBBbM]

ふくらはぎよな

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:17:53.807 ID:ddvzGxu00]

大事だけどどうやったらいい血流維持できるかはわからん

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:19:04.240 ID:vsXBj0gr0]

毛細血管を発達させるのがいい
持久系運動など

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:20:33.969 ID:RnVL7aMXd]

血流を健康的によくする方法そのものはわかりきってるわけだ

手首足首、腰回り、首などの遅筋を鍛える

血液そのものの質を改善

歯茎とか浮腫みやすい場所に溜まった腐った血液とか蓄膿症とか虫歯とか常にケア

水分と栄養しっかり

だいたいこの４つ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:22:07.686 ID:RnVL7aMXd]

>>10
いや、一節には手首足首　首　腰回り　全部鍛えないとうまくまわらんらしい。ふくらはぎも大切だけど、例えばふくらはぎだけ鍛えて猫背で二の腕だけ鍛えてもうまく循環しないと

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:23:33.642 ID:RnVL7aMXd]

だが俺はその一般的な４つはあんまりおろそかなのに

偶然幻の5つ目を幼少期から熟練度を上げている

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:24:36.914 ID:MV97+tBt0]

血流もそうだが血液をどれだけ汚さないかも実は重要だったりするからな
血液入れ替えシステムがあれば不老不死も可能かもしれない

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:24:44.868 ID:RXLsoiASM]

>>8
ランニングしたら血管壊れるのか？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:27:10.176 ID:RnVL7aMXd]

>>17
何が正解かわからんが俺は個人的にそう思う
マラソンランナーとか晩年高血圧に苦しむっていうだろ？メインポンプの心臓を無理やり鍛えるのは老化を促進させて免疫力下げるだけ

だと思う

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:28:28.753 ID:RnVL7aMXd]

すまん実は俺しか知らん情報を自慢したいだけなんだ

すげえだろその幻の5つ目

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:29:14.074 ID:vsXBj0gr0]

マラソンランナーは身体すり減らしてタイム出す仕事だから健康には悪い

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:31:43.587 ID:RnVL7aMXd]

とはいえ基本的４つおろそかにしすぎてきたわ

最近は手首足首腰回り首の遅筋鍛えて、体内に膿がたまらないように試行錯誤して、酒は控えて（タバコは元々やらない）、水分補給とビタミン補給と良質のタンパク質補給と、適度な悪玉コレステロールのこまめな補給気をつけてる

適度な悪玉コレステロール摂取こそ血管や毛細血管を丈夫にするらしいし

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:32:17.243 ID:RnVL7aMXd]

>>28
へえ
仕事に責任ある人とかもそうなのかな

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:33:07.231 ID:RnVL7aMXd]

この悪玉コレステロールのこまめな適度な摂取を怠るとハーマイオニー　現在
みたくなるわけだ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:37:32.867 ID:RnVL7aMXd]

え？お前らもしかして5つ目気になってる？

[0025 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:38:30.317 ID:RnVL7aMXd]

(´；ω；｀)

[0026 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:43:14.660 ID:RnVL7aMXd]

>>16見逃してた

事故とかアル中治療とかで血液入れかえた人の感想すごいよな

[0027 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:43:53.350 ID:RnVL7aMXd]

すまんが5つ目は教えられんよ

[0028 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:45:21.091 ID:RnVL7aMXd]

まあどうしてもというならな

[0029 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/20(月) 15:49:27.291 ID:RXLsoiASM]

じゃあ言うなやボケ