0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/20(月) 11:54:52.952ID:z3OlRdnE0 朝4食分の鍋にて、4回に分けて食べる 健康的に問題ないかな? 具はカット野菜と冷蔵庫にある適当な野菜、鶏胸肉
0006以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/20(月) 12:00:20.943ID:z3OlRdnE0 最近は味変でカレー粉入れたりする 普通にカレーライスになるよ
0008以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/06/20(月) 12:04:01.125ID:z3OlRdnE0 >>7 最初はダイエット目的だったけど食費かからないし続いてるわ あと小太りから普通体型くらいまでにはなったけどそれ以上は痩せないな 腹筋割るのまじ難しい