体重また増えて鬱なんだけど

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:53:57.677 ID:JnP2x3+W0]

1食プロテイン置き換えしようと思う
やるなら夜のタイミングだよね？

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:54:27.722 ID:p1ZVlzcp0]

プロテイン飲んだら痩せると思ってそう

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:54:39.926 ID:0uh/Z5Pcr]

いいからやらせて

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:54:57.398 ID:JnP2x3+W0]

>>2
筋トレもやるよ

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:55:13.475 ID:JnP2x3+W0]

まじでなんでこんなに体重増えてるの・・・
クソデブでしんどい

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:55:23.026 ID:XhsJIU8P0]

何キロ？？

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:55:29.858 ID:OQgCnDuP0]

肉と野菜摂って毎日3kmくらいランニングしてよく寝るって方が結局１番痩せるぞ

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:55:32.193 ID:JnP2x3+W0]

160cm 64kgなんだけど

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:56:13.382 ID:p1ZVlzcp0]

>>4
そう言う問題じゃない
筋トレは大事だけどカロリー制限をすればいいだけ
プロテインで夜済ますなんて極端なことしなくていい

[0010 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:57:33.759 ID:JnP2x3+W0]

>>9
そうなの？
夜ご飯食べられるの

[0011 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:57:57.423 ID:JnP2x3+W0]

なんで急激にこんな太ったのかな
テレワークで食っちゃ寝してたからかも

[0012 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:58:24.306 ID:XhsJIU8P0]

64でデブとかデブを馬鹿にすんなよチビガリが

[0013 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 15:59:16.140 ID:JnP2x3+W0]

>>12
女だからガチデブ

[0014 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:01:00.433 ID:XwyNvBZC0]

うどんばっか食ってそう

[0015 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:01:57.934 ID:kjGsXVcdM]

くさそう

[0016 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:02:02.445 ID:p1ZVlzcp0]

女かよ
解散

[0017 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:04:03.877 ID:JnP2x3+W0]

>>16
ホモ？

[0018 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:04:33.386 ID:4kzOeNg2d]

47kgまで痩せろ

[0019 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:06:14.112 ID:qEF+BD9L0]

筋トレして筋肉量を増やさないと
代謝が良くならないので
結局リバウンドする

[0020 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:07:15.352 ID:p1ZVlzcp0]

>>17
豚女にアドバイスしてもどうせ達成できないから
諦めて好きなもん食えよアグー豚

[0021 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:07:35.528 ID:JnP2x3+W0]

>>20
図星かよ（爆笑）

[0022 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:08:28.821 ID:p1ZVlzcp0]

>>21
友達見つかってよかったな


オカマかオネエの人とお友達になりたい
1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2022/06/18(土) 13:51:43.213 ID:JnP2x3+W0
二丁目のどこの店行けばいい？

[0023 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:10:12.525 ID:XwyNvBZC0]

デブに友達できるわけねえだろ

[0024 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/18(土) 16:11:09.761 ID:A9Yf6Z9Sa]

豚女は何回立てても誰も相手してくれないよ


日に日に体重増えてるんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗ
1 ：以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[]：2022/06/18(土) 08:23:56.269 ID:JnP2x3+W0
160センチ　64キロ
体重計壊れてんじゃね？