元92キロあった者だが好きな子が出来たからダイエット頑張ったぞ
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お前がいくら頑張ってもその子はお前に振り向かないけどな >>7
5ヶ月で!!
それは頑張りすぎでしょ!!
痩せる目的はなんだった? >>15
確かに
>>16
いつも靴下履いて計ってたがダメだったか? >>9
あすけんってアプリで管理してみたら面白くてなんか頑張ってしまったわ
https://i.imgur.com/ru3III2.jpg あと8kgくらい減らせば標準くらいか?
女が細身が好きなら念の為13kgくらい落としたいな 電極で測るタイプぽいから靴下履いたらダメだぞ
体脂肪も正確にでない
もとから性格ではないけど 日焼けする予定がなければすね毛の毛量を減らすといい
見えないところの清潔感大事よ >>30
ジム通って1日1時間走ったりしてた
雨の日は外走れないけどジムだったら毎日走れるから
食事はご飯を茶碗一杯までにした
今までは2〜3杯食ってたから あと間食を今までの3分の1の量に抑えた
野菜から食べるようにした
これくらいかな よしじゃあそろそろ
筋トレして格好いい身体作りだな その気持ちはお前の落とした体重より重いから気を付けろ 俺も92から73に痩せた
食事はほぼ玄米だけ1日2合食って半年くらいで
運動は仕事で歩くくらいで全くしてないしダイエット辞めてから半年経ったけどリバウンドはしてない >>4
普通に気持ち悪い
剃っててもさらに気持ち悪い てか、痩せてる間に女に彼氏できてズッコンバッコンやってるだろ >>11
ぶっちゃけこれなんだよな
男も女も痩せてもブサイクじゃ >>18
歩き回ったあと靴下で乗ったら66キロって出たことあるぞ
電気は信用ならん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています