寝不足が溜まれば溜まるほど寝付けなくなるし眠気もなくなる現象

[0001 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 05:49:01.348 ID:O63d4ka40]

なんなのこれ

[0002 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 05:49:46.631 ID:JJlOhPRs0]

たしかに

[0003 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 05:51:33.849 ID:O63d4ka40]

>>2
普通に考えたら眠くなるよね
睡眠不足がオーバーフローしてバグるのかな

[0004 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 05:53:38.016 ID:JJlOhPRs0]

心臓バックンバックンになって寝れなくなるよな

[0005 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 06:00:05.058 ID:1CgVhnsq00606]

脳のエネルギーが無くなって睡眠に入るための集中力を失うから

早めに眠ることは強さ

[0006 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 06:01:39.145 ID:O63d4ka400606]

>>4
心臓バックンバックンは分からん
俺の場合は単純に寝ようとして布団でじっとしてても寝付けないだけだな

[0007 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 06:04:33.235 ID:O63d4ka400606]

>>5
睡眠に入るのにも集中力が必要なのか
糖分取ったりしても意味ないよね…？
とにかく睡眠への集中力を取り戻せば良いのかありがとう

[0008 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 06:05:09.697 ID:JJlOhPRs00606]

>>6
まじか
心臓バックンバックンなると明らか体にヤバい感じだからならないならそのほうがきっと良いぞ

[0009 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2022/06/06(月) 06:08:26.945 ID:O63d4ka400606]

>>8
その心臓バックンは睡眠不足以外にも何か原因あるのかな？分からんけどカフェイン摂りすぎとか？
とにかく寝不足には気をつけてな
俺の寝不足よりめちゃくちゃしんどそう