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栄養の無い野菜一位が決定したぞ
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0002ちくわ
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2022/06/02(木) 05:19:04.850ID:PawJk+fB0
ほぼ水じゃん
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2022/06/02(木) 05:22:06.706ID:pIdz0sn7a
雨ってゅうのゎ。。

９割以上が水分。。。

そしてきゅうりも、９割以上が水分。。。

そぅ。。これゎもぅ。。。

雨＝きゅうりってゅうコト。。。

空から降る一億のきゅうり。。。

もぅﾏﾁﾞ無理。。。

浅漬けにしょ。。。。
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2022/06/02(木) 05:22:22.024ID:T5c0yBH9a
多いのはモロヘイヤとか？
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2022/06/02(木) 05:24:06.825ID:7MLRseMJp
>>3
あおくさ
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2022/06/02(木) 05:24:08.535ID:OAygn4II0
俺が適当に栄養ありそうだなと思った3つがこれ
https://i.imgur.com/b217L4x.png
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2022/06/02(木) 05:24:41.906ID:s/Z7e+5f0
きゅうり
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2022/06/02(木) 05:25:06.638ID:X/x1UUYua
>>3
こんな使い古されたコピペ張ってる奴って知的障害者？
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2022/06/02(木) 05:26:46.538ID:OAygn4II0
>>4
モロヘイヤ栄養あるって言うな調べたぞ
https://i.imgur.com/BDl62i1.png
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2022/06/02(木) 05:28:08.029ID:xpBLx1KZ0
ビルダーってなんでブロッコリー食うの？(´・ω・`)
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2022/06/02(木) 05:28:23.619ID:ysLPM8S+0
カボチャも食え
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2022/06/02(木) 05:29:15.994ID:91MzjxUEr
オクラも栄養ありそうなイメージ
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2022/06/02(木) 05:30:04.286ID:Paj6tWRRa
どのステータスが高いといいの
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2022/06/02(木) 05:30:07.339ID:ZL6fk6rLd
ビタミンとかはわからんの？
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2022/06/02(木) 05:30:41.727ID:wC9hhU1+0
セロリだぞ

セロリはあまりにカロリー少ないから、噛むエネルギーの方が多くて食べれば食べるほどマイナスカロリーになる食べ物なんだ
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2022/06/02(木) 05:31:35.239ID:s/Z7e+5f0
豆苗って加熱してもおｋ？
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2022/06/02(木) 05:32:03.479ID:OAygn4II0
ブロッコリーが強いなモロヘイヤも同等だけどあんま見ないし
でも茹でるとしっかり弱くなるな
https://i.imgur.com/E30OL6f.png
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2022/06/02(木) 05:33:41.882ID:xpBLx1KZ0
>>16
ブロッコリーってタンパク質あるんだ(´・ω・`)
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2022/06/02(木) 05:34:14.575ID:s/Z7e+5f0
あるよー
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2022/06/02(木) 05:36:48.848ID:4EY28ZB+0
そもそもキュウリはギネス認定だろ
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2022/06/02(木) 05:37:26.308ID:oxtLiCJv0
きゅうりの栄養の無さはギネスに載ってるって前にお前らに教わったぞ
だからたぶん超える野菜はないんじゃないか
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2022/06/02(木) 05:38:05.292ID:4EY28ZB+0
>>22
ミスったギネスに認定されてるのは低カロリーだったスマン
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2022/06/02(木) 05:39:32.335ID:OAygn4II0
>>24
低カロリーでレタスに負けてるぞ
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2022/06/02(木) 05:40:37.626ID:4EY28ZB+0
>>26
低カロリーな果実だってよ
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2022/06/02(木) 05:41:26.474ID:xpBLx1KZ0
>>25
豆乳はよく飲んでる(´・ω・`)
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2022/06/02(木) 05:42:59.717ID:OAygn4II0
>>12
オクラ強そうだと思ったけど勝てなかったわ
https://i.imgur.com/By1ugYM.png
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2022/06/02(木) 05:44:38.695ID:V4qhHpiy0
こんにゃくはカロリーないけどこんにゃく芋はどうよ
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2022/06/02(木) 05:51:06.785ID:OAygn4II0
>>30
こんにゃくはなんか違う気がするけど調べたぞついでに海藻も
https://i.imgur.com/4aAsp25.png
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2022/06/02(木) 05:52:16.277ID:T5c0yBH9a
蒟蒻芋って毒あるんじゃないの
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2022/06/02(木) 05:52:59.426ID:V4qhHpiy0
精製すると急激にカロリーが減ってるってこと……？
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2022/06/02(木) 05:55:04.468ID:OAygn4II0
>>33
粉の状態での数値だから水で薄まっただけだろう
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2022/06/02(木) 05:56:03.614ID:OAygn4II0
>>32
毒あるけど数値は出せるんだろ
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2022/06/02(木) 05:56:26.535ID:4UIpB9mJ0
>>25
優秀やな ブロッコリー
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2022/06/02(木) 05:56:33.138ID:150JKfQ5a
それじゃビタミンミネラル含有量がわかんねえじゃねーか
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2022/06/02(木) 05:57:18.909ID:4GNA7ji4d
きゅうりかと思ったらやっぱりきゅうりだった
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2022/06/02(木) 05:57:31.317ID:7GlVb5tSa
とりあえず小松菜食ってる
栄養価高くて安いし料理も楽だわ
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2022/06/02(木) 05:58:01.209ID:HtKSqEnNM
>>37
めんうどくさいやつだな
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2022/06/02(木) 05:58:26.984ID:sFku7onl0
アボカドは？
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2022/06/02(木) 05:58:52.675ID:OAygn4II0
>>37
食える状態のも出してるんだからわかるだろ
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2022/06/02(木) 06:03:06.140ID:OAygn4II0
>>39
>>41
小松菜とアボカドを現在トップのブロッコリーとモロヘイヤと比べたぞ
https://i.imgur.com/Jm3aQjb.png
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2022/06/02(木) 06:03:45.609ID:VdResthr0
廃棄率って何？
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2022/06/02(木) 06:04:48.655ID:T5c0yBH9a
種とか茎の食えないとこじゃないの
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2022/06/02(木) 06:05:15.318ID:sFku7onl0
>>44
予想以上にカロリーの塊だった
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2022/06/02(木) 06:05:58.238ID:OAygn4II0
>>45
可食部の事だろ種とか根とかヘタとか取った残り
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2022/06/02(木) 06:06:00.009ID:piPNChsQd
ハゲが気になる
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2022/06/02(木) 06:08:43.406ID:OAygn4II0
現状最弱野菜はレタスで食品となるとところてん最弱
最強は生でも食えるからモロヘイヤが最強だけど入手しやすさを考えるとブロッコリーだな
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2022/06/02(木) 06:14:40.294ID:OAygn4II0
ってかこの程度のグラフも見れないやつ結構いるな
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2022/06/02(木) 06:20:00.985ID:pxMHL9IK0
食物繊維が入ってないやん
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2022/06/02(木) 06:21:46.217ID:tg+1Wn7e0
>>6
ブロッコリーは廃棄率高いからな。赤ピーマン栄養価高いよ
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2022/06/02(木) 06:22:40.898ID:c2YNkEf2M
ナスナース
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2022/06/02(木) 06:24:33.130ID:eVnyj4Old
ここまでゴーヤ無し
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2022/06/02(木) 06:26:27.026ID:JJKTVJLZ0
パセリは？
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2022/06/02(木) 06:27:49.538ID:W0mXJWKza
レタス〇〇個分の…
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2022/06/02(木) 06:34:06.952ID:SKg88WaPp
え！！もやしって栄養ないの？
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2022/06/02(木) 06:34:39.760ID:LtQ5s4Zfd
一概には言えないぞ
野菜の中の水分も非常に価値が高いし、ファイトケミカルというのもあるから

だが栄養面ではレタスではなくサニーレタスが良いのは常識
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2022/06/02(木) 06:42:06.262ID:OAygn4II0
パセリ健闘したけど同じ量食うならモロヘイヤかブロッコリーの勝ちだな
食いにくいけどパセリ最強あるかと思ったのに
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