0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/28(土) 18:24:39.758ID:a/HcwdnOd 15kg ダンベルフライ 7回3セット 10kgデクラインダンベルフライ 8回3セット 10kg インクラインダンベルフライ 6回2セット キツすぎ マイプロテインヨーグルト飲みます♫
0005以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/28(土) 18:26:32.984ID:0m2ScLKw0 プロテイン飲んだら、晩ごはんできるまでエアロバイク乗ってアニメ見るの…♡