バカ「太ってる奴ってなんで痩せないの?」←これマジで意味がわからないんだけど
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生まれつき太りやすい体質なんだから受け入れるしかないじゃん
マイナスをゼロに戻す作業ってなんの意味があんの?
それならその労力を自分の得意分野を伸ばすために使った方が有意義 そいつにとって体型を直すことがせんけつだっただけなんだからお前は勝手にすればいいんじゃない?
俺は最低限は見た目に気を使うべきだとは思うが無理に変える必要はないと思ってるが 40過ぎると勝手に痩せていくけどたるんだ皮はどうしようもない 食っても数時間経ったらまた腹減るから、なら初めから食わなくて良くね?
と悟りを開いてからみるみるうちに痩せてったわ 太りやすいやつって異常に吸収率がいいとかそんな感じなのか? 代謝カロリーと摂取カロリーの差のみ
太りやすいなら食う量減らせデブ
https://i.Imgur.com/SRSwwQN.jpg なんの意味があるって不健康を健康にする意味があるだろ 太りやすい体質でも努力して痩せてる人もいるし頑張れ まあ餓鬼みたいじゃないデブは太りやすい体質なんだろうなとは思うわ >>5
あるけど痩せられない理由になるような病的なまでの人は数%程度だよ お前らって「努力でみんなが同じことできるようになるなんて幻想!」という理屈で自分にできないことを無際限に正当化するけど
自分ができている範囲のことになると「出来ない奴がおかしい、甘えだ怠慢だ」って正論ヅラでマウント取りに行くよな
スポーツや創作のセンスとかだけじゃなく体格や体質の個人差もそりゃ当然あるだろ 同じ運動をしても痩せるタイプと筋肉になるタイプもいるね
>>1がどっちかわからんからまずは食う量減らすのが確実 デブは毎日それなりのカロリーを取り続けてデブを維持してるのが凄いと思う 太りやすくても一日に必要なPFCバランスのカロリー以上に食わなきゃ1グラム足りとて太らんよ
大抵のデブは太りやすいと思い込んで逃げてるだけで馬鹿みたいなカロリー摂取して自分から太りに行ってるだけ 大人になってから太った人と小さい頃からずっと太ってる人は見たらすぐ違いが分かる >>5
デブは動かないから基礎体温低い
マラソン選手はどれだけ食っても太らない ダイエットは科学と根拠
クイズ王古川のダイエット本を読む気力があればどうぞ
なければないで構わんよー デブって言っても程度があるじゃん
身長−80~90程度の小太り~多少のデブなら勝手にしろって感じだけど
100kg超えてますみたいなのは流石に身体の負担デカすぎるだろうから痩せろよって思う >>25
食ったら動け
エアロバイク1時間の消費カロリーは板チョコ1/4
ウオーキング1時間消費カロリーは板チョコ半分
ランニング1時間の消費カロリーは板チョコ1.5枚
縄跳び30分の消費カロリーは板チョコ0.5枚 >>29
吸収効率の個人差はあるけどそもそも食った分しか太らんしな
痩せるのは体質で分かるが太るのは個人の問題や 頭使って生活してないからデブなんだよ
考えるという行為はカロリー使うから 家の近く必死こいて走り回るとか自重トレーニングしたり自炊したりするだけでだいぶ変わるんじゃないの?
やばいマジでキツいこれってなってからそれでも痩せませんなら分かるけど、、 体質だから仕方ないだろ!って感情を爆発させるから話が進まないんだよ
なぜそういう体質が生まれるのか、カロリー消費が低くなったり、接種を過剰にしてしまったりする体質がなぜ生まれるのかについてまで考えないと ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています