0001以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/18(水) 00:44:47.325ID:8UPgD4Lh0 スクワットとデッドリフトとベンチプレスだけやってれば痩せね……?
0004以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします垢版 | 大砲2022/05/18(水) 00:45:57.923ID:HyfcCRvH0 一日の摂取カロリーが消費カロリーを上回らなければ勝手に痩せる